痩せの大食い

意味

「痩せの大食い（やせのおおぐい）」とは、見た目は細身なのに、驚くほど大量に食べること、また、そのような人を指します。
痩せている人のほうが案外大食いである、という意味でも使われます。

使い方・例文

「痩せの大食い」は、特定の人物の食欲旺盛な様子を評する場面で使われます。

• 彼は昔から痩せの大食いだ。
• 彼女は痩せの大食いでいくら食べても太らない。

類義語・関連語

「痩せの大食い」と似た意味を持つ言葉には、以下のようなものがあります。

• 大食漢（たいしょくかん）：
  体格の大小に関わらず、一度に非常にたくさんの食事量を平らげる人物。
• 健啖家（けんたんか）：
  食欲が旺盛で好き嫌いがなく、健康的な様子で何でもよく平らげる人物。
• 食いしん坊（くいしんぼう）：
  単に食べる量が多いだけでなく、食に対して並々ならぬ関心や執着を示す性格。

対義語

「痩せの大食い」と反対の意味を持つ言葉には、以下のようなものがあります。

• 小食（しょうしょく）：
  生まれつきの体質やその時の体調により、一度に食べる食事の量が少ない状態。
• 食が細い（しょくがほそい）：
  もともと食べる量が少なく、食事に対する欲求があまり見られない様子。

英語表現

eat like a horse

意味：馬のように非常にたくさんの量を食べる様子

have a hollow leg

直訳：足が空洞になっている
意味：食べたものがどこかへ消えていくかのように大食いである状態

「痩せの大食い」が太りにくい理由は代謝・吸収・活動量

たくさん食べているのに太りにくい人には、いくつかの要因が関係しています。

代表的なのが基礎代謝の高さです。
何もしていなくても消費されるエネルギー量が多いため、摂取したカロリーが脂肪として蓄積されにくくなります。

また、食べたものの消化や吸収の効率には個人差があり、栄養が体に取り込まれにくい体質の人もいます。

さらに、日常生活の中で無意識に体を動かす量が多い人は、こまめにエネルギーを消費しています。
このような複数の要素が重なることで、「痩せの大食い」と呼ばれる状態が生まれると考えられています。