人生山あり谷あり

意味

「人生山あり谷あり（じんせいやまありたにあり）」とは、人生には物事がうまくいく良い時期（山）もあれば、うまくいかない困難な時期（谷）もあるという意味です。
苦境にある時の励ましとして前向きに用いられる一方、成功している時の慢心を戒めるニュアンスも併せ持ちます。

語源・由来

人生の好不調を山道の高低差に重ね合わせた比喩表現です。

1968年に発売されたボードゲーム『人生ゲーム』のテレビCMは「人生、山あり谷あり」というコピーで始まり、話題になりました。

使い方・例文

「人生山あり谷あり」は、苦労を乗り越えた過去を振り返る場面や、落ち込んでいる人を慰める場面などで使われます。

• 若い頃の苦労を語る祖父は、よく人生山あり谷ありだと笑っていた。
• 会社を設立してから今まで順風満帆とは言えず、まさに人生山あり谷ありの連続だった。
• 落ち込む友人に、人生山あり谷ありだから不調を抜ければ良いことがあると励ました。

類義語・関連語

「人生山あり谷あり」と似た意味を持つ言葉には以下のようなものがあります。

• 浮き沈み（うきしずみ）：
  　人の境遇や世の中の状況に、栄えたり衰えたりする好不調の波がある状態。
• 七転び八起き（ななころびやおき）：
  　何度失敗してもその度に立ち上がり、諦めずに奮闘する様子。　転じて、人生には浮き沈みが多いことのたとえにも使われ、この意味で「人生山あり谷あり」と重なる。
• 沈む瀬あれば浮かぶ瀬あり（しずむせあればうかぶせあり）：
  　長い人生において、不運な時期もあれば幸運な時期もある状態。
• 禍福は糾える縄の如し（かふくはあざなえるなわのごとし）：
  　災いと幸福が、より合わせた縄のように交互にやってくる様子。

対義語

「人生山あり谷あり」と反対の意味を持つ言葉には以下のようなものがあります。

• 順風満帆（じゅんぷうまんぱん）：
  　追い風を受けて進む船のように、物事がすべて順調に進んでいる状態。
• 平穏無事（へいおんぶじ）：
  　特に変わったことや揉め事などの問題が一切起こらない穏やかな状態。

英語表現

Life has its ups and downs

人生には浮き沈みがあることを表す言い回し。

Life is a roller coaster

人生はジェットコースターのようだ、と表す言い回し。

「人生には山あり谷あり」は『人生ゲーム』の発売前からあった

「人生、山あり谷あり」は1968年発売の『人生ゲーム』のCMで知られますが、言い回しそのものは発売より前にもありました。
1944年（昭和19年）に出た宗教の本『女性と宗教』には、「人生には山あり谷あり、嶮難けんなん越え難しとたとへられて居りますが」（人生には山も谷もあり、険しくて越えにくいとたとえられていますが）という一文があります。
「人生山あり谷あり」とほぼ同じ言い回しが、1968年より前から人生のたとえとして使われていたことが分かります。