風邪は万病の元

体調を崩しがちなときほど、軽い不調を見過ごしてしまいがちです。
しかし、ちょっとした油断が思わぬ悪化につながることもあります。
そんな注意を促す言葉が、
「風邪は万病の元」（かぜはまんびょうのもと）です。

意味

「風邪は万病の元」は、風邪をこじらせると他のさまざまな病気を引き起こす原因となるため、軽く考えずにきちんと治すべきであるという意味です。

語源・由来

中国最古の医学書である『黄帝内経（こうていだいけい）』の「風は百病の長なり」という教えが由来とされています。

東洋医学では、自然界の邪気である「風邪（ふうじゃ）」が体内に侵入することで、あらゆる病気（万病）が引き起こされると考えられてきました。

この医学的な見解が日本に広まり、日常的な「風邪（かぜ）」という言葉と結びついて、単なる風邪でも決して油断してはならないという戒めとして定着しました。

使い方・例文

「風邪は万病の元」は、風邪をひいた人に早めの休養や治療を促す場面で使われます。

• 風邪は万病の元と言うから、今日は早く寝なさい。
• 風邪は万病の元を肝に銘じて、温かくして過ごす。
• 風邪は万病の元と心得て、すぐに病院へ行く。

類義語・関連語

「風邪は万病の元」と似た意味を持つ言葉には以下のようなものがあります。

• 百病の長（ひゃくびょうのちょう）：
  風邪はあらゆる病気の引き金になるという意味です。
• 風邪は百病の長（かぜはひゃくびょうのちょう）：
  「風邪は万病の元」の同義語です。

英語表現

A cold is the root of all illnesses.

直訳：風邪はすべての病気の根源である
意味：風邪が様々な病気の原因になること

• 例文：
  Don’t underestimate it; a cold is the root of all illnesses.
  甘く見てはいけません、風邪は万病の元です。

※英語圏ではこの表現は一般的なことわざではなく、説明的な言い回しです。