自給自足

意味

「自給自足（じきゅうじそく）」とは、暮らしに必要なものを、よそに頼らず自分たちの力だけで作り出すという意味です。
個人の暮らしだけでなく、国や地域全体のあり方について使われることもある言葉です。

• 自給（じきゅう）：自分に必要なものを自分で供給すること。
• 自足（じそく）：自分自身で満ち足りること。自分の欲求を満たすこと。

語源・由来

「自給自足」に中国の古典などの特定の歴史的な出典や物語（故事成語）はなく、「自給（自分でまかなう）」と「自足（自分で満ち足りる）」という二つの言葉を直接的に組み合わせた四字熟語です。

近代以降は、国家や地域の経済が外部の輸入に依存せず独立している状態（アウタルキー）を示す言葉としても用いられてきました。
現在ではより身近になり、個人の豊かなライフスタイルを表す言葉として広く一般に定着しています。

使い方・例文

「自給自足」は、生活に必要な食糧やエネルギーを自らの手で生産し、外部のシステムに依存せずに暮らす場面で使われます。

• 山間部に移住し、野菜を作りながら自給自足の生活を送る。
• 太陽光パネルを設置し、家庭の電力を自給自足でまかなう。
• 趣味の家庭菜園が本格化し、今では夏野菜を自給自足している。

類義語・関連語

「自給自足」と似た意味を持つ言葉には以下のようなものがあります。

• 自活（じかつ）：
  他人の厄介にならず、自分の力だけで生活していくこと。
• 独立独歩（どくりつどっぽ）：
  他人に頼らず、自分の信じる道を自分の力で進むこと。
• 地産地消（ちさんちしょう）：
  地域で生産された農産物などを、その地域内で消費すること。コミュニティ単位での自給の取り組みを指します。

英語表現

self-sufficient

意味：自給自足できる、自立した。（個人や地域の状態を表す際によく使われる形容詞）

self-sufficiency

意味：自給自足、自立。（名詞形）

自給自足の「自給」と「自足」は、別々の漢籍に見える

「自給」の古い用例として、『三国志』呉志の歩隲ほしつ伝に、次の一節があります。

與廣陵衞旌同年相善，俱以種瓜自給
（同い年の広陵の衛旌と親しく、二人とも瓜を育てて暮らしをまかなった。）

戦乱を避けて江東に移り、身一つで困窮していた歩隲ほしつの暮らしを記した箇所です。

「自足」の字の並びは、道家の書『列子れっし』黄帝篇で、列姑射山に住む神人の土地を描いた一節に、次のようにあります。

不施不惠，而物自足
（施しも恵みもしないのに、物がおのずと満ち足りている。）