胸を張る

意味

「胸を張る（むねをはる）」とは、自信をもって堂々とふるまうという意味です。
胸をそらせる姿勢のことでもあり、得意になる気持ちや、勢いのよさを見せる様子にも使います。

語源・由来

この言葉は、胸をそらせる体の動きを、そのまま自信のある様子に当てた言い方です。

使い方・例文

• 全力を出し切ったのだから、結果に関係なく胸を張っていればいい。
• 祖父は、自分で育てた米ならどこに出しても恥ずかしくないと胸を張る。
• 応援団長が胸を張り、グラウンドに響く声で校歌の始まりを告げた。

類義語・関連語

自信や誇らしさが、態度や気持ちに表れることをいう言葉です。

• 鼻が高い（はながたかい）：
  誇らしく、得意な気持ちでいること。態度よりも気持ちのほうをいう言葉。
• 肩身が広い（かたみがひろい）：
  世間に顔向けができて、誇らしく思える状態。
• 肩を張る（かたをはる）：
  肩を高く上げるようにして、勢いのあるところを見せる様子。気負った態度にもいう。
• 意気揚々（いきようよう）：
  得意そうで元気いっぱいな様子。
• 得意満面（とくいまんめん）：
  得意な気持ちが顔じゅうに表れている様子。

英語表現

hold your head high

自信と誇りをもってふるまうこと。

「肩肘張る」は気負い、「胸を撫で下ろす」は安心

体の動きで気持ちを表す言い回しは、「胸を張る」のほかにもあります。
「肩肘張る（かたひじはる）」は、無理に肩やひじを高くして身構えるところから生まれた言葉で、気負う、いばるという意味です。
同じ胸の動きでも、「胸を撫で下ろす」は、心配事が片付いてほっと安心することで、胸をそらして自信を見せる「胸を張る」とは表す気持ちが違います。