七転八起

「七転八起」（しちてんはっき／ななころびやおき）

「座右の銘は？」と聞かれたとき、多くの人が挙げる人気の四字熟語です。
失敗しても諦めない強さを表すこの言葉は、ビジネスの現場やスポーツチームのスローガン、新年の書き初めとして非常によく使われます。

意味

「七転八起」とは、何度失敗しても屈することなく、そのたびに立ち上がって努力し続けることです。
ことわざの「七転び八起き（ななころびやおき）」を四字熟語として表したもので、意味は全く同じです。

• 七転（しちてん）：何度も転ぶ（失敗する）こと。
• 八起（はっき）：そのたびに起き上がる（奮起する）こと。

読み方のポイント

一般的には音読みで「しちてんはっき」と読みますが、訓読みで「ななころびやおき」と読んでも間違いではありません。
会話の中では柔らかい「ななころびやおき」、スローガンや文書で力強さを出したい時は「しちてんはっき」と使い分けるのが一般的です。

語源・由来

由来はことわざの「七転び八起き」と同様、底に重りが入っていて倒してもすぐに起き上がる「だるま（起き上がり小法師）」の姿にあるとされています。

「七」と「八」は具体的な回数ではなく、「回数が多いこと」のたとえです。
また、「転んだ数（7）」よりも「起き上がる数（8）」を1つ多くすることで、最終的には立ち上がって成功している姿を強調しています。

使い方・例文

「七転八起」は、その字面の力強さとバランスの良さから、スローガン、書き初め、社訓など、決意表明の場面で好んで使われます。
「七転び八起き」よりも硬い表現になるため、履歴書や公的な場での使用にも適しています。

例文

• 我が社は創業以来、「七転八起」の精神で数々の経営危機を乗り越えてきた。
• 「七転八起」を今年のスローガンに掲げ、どんな逆境にも負けずに挑戦し続けたい。
• 彼の成功の裏には、人知れず「七転八起」した下積み時代があった。
• 試合に負けた悔しさを忘れず、「七転八起」の心構えで次の大会に挑む。

誤用・注意点

「七転八倒」との混同に注意

最も注意すべきは、「七転八倒（しちてんばっとう）」との混同です。
字面が非常に似ていますが、意味は正反対に近いものです。

• 七転八起（○）：転んでも起き上がる。（前向き・不屈）
• 七転八倒（×）：転げ回って苦しむ。（苦痛・混乱）

スローガンなどで「今年は七転八倒の精神で頑張ります！」と言ってしまうと、「今年はのたうち回って苦しみます！」という意味になってしまうため、十分な注意が必要です。

類義語・関連語

「七転八起」と似た意味を持つ、不屈の精神を表す四字熟語です。

• 不撓不屈（ふとうふくつ）：
  強い意志を持ち、どんな困難や苦労にも決して心がくじけないこと。
• 捲土重来（けんどちょうらい）：
  一度敗れた者が、再び勢いを盛り返して巻き返すこと。
• 百折不撓（ひゃくせつふとう）：
  何度失敗して折り曲げられても、決して意志を曲げないこと。
• 臥薪嘗胆（がしんしょうたん）：
  目的を達成するために、長い間の苦労や不便に耐え忍ぶこと。
• 起死回生（きしかいせい）：
  絶望的な状況から、一気に立て直して良い状態に戻すこと。

類義語との使い分け

• 「七転八起」は、「転んでも起きる」というアクション（再挑戦）に焦点があります。
• 「不撓不屈」は、「心が折れない」というメンタル（意志）に焦点があります。

対義語

「七転八起」とは対照的な意味を持つ言葉です。

• 一蹶不振（いっけつふしん）：
  一度の失敗で挫折し、二度と立ち直れないこと。
• 百戦百勝（ひゃくせんひゃくしょう）：
  戦うたびに必ず勝つこと。失敗や敗北を知らないこと。

英語表現

「七転八起」を英語で表現する場合、ことわざとしての定型句や、不屈さを表すフレーズを使います。

Fall seven times, stand up eight.

• 意味：「7回転んでも、8回起き上がれ」
• 解説：日本のことわざ「七転び八起き」の英訳として定着している表現です。

Ups and downs.

• 意味：「浮き沈み」「七転八起」
• 解説：人生には良い時も悪い時もある、という意味で使われます。
• 例文：
  Life has its ups and downs.
  （人生は七転び八起きだ／山あり谷ありだ。）

まとめ

「七転八起」は、ことわざの「七転び八起き」を四字熟語として引き締めた言葉であり、失敗を恐れず挑戦し続ける勇気を与えてくれます。
人生において「転ぶこと（失敗）」は避けられませんが、そのたびに「起きること（再起）」ができれば、それは敗北ではありません。
座右の銘として心に刻み、困難な壁にぶつかった時のエネルギーに変えていきましょう。